似乎很多人都觉得，月嫂是一份既轻松又能挣钱的工作，然而没做过月嫂的人，永远不会知道，她们是在拿命赚钱!

不信，看看她们一天的工作安排就知道了。

上午安排

① 6:00~7:00

起床，整理个人卫生。

烧开水，消毒产妇及宝宝用具。

观察宝宝的身体状况。

宝宝醒后给宝宝换尿裤，清洗臀部，辅助产妇给宝宝喂奶、拍嗝

提醒产妇补充水。

给宝宝洗脸，进行眼部护理。

② 7:00~8:00

半小时测量宝宝体温。

把宝宝放在妈妈身边，让宝宝和妈妈做些亲子互动。

开始给产妇准备早餐。

给产妇准备洗簌用具。

产妇吃早餐，餐后半小时给妈妈测量体温。

收拾厨房及产妇用具。

③ 9:00~10:00

收拾产妇和宝宝的房间及卫生，开窗换新鲜空气。

观察产妇恶露情况。

给产妇做必要的伤口清理消毒。

帮有需要的产妇绑束腹带，辅导产妇活动四肢。

宝宝醒后换尿裤、清洗、喂奶、拍嗝。

提醒产妇补充水(吃水果、喝水等)。

根据当日的天气情况，安排宝宝日光浴(建议温度26~28℃)。

观察黄疸情况，消毒肚脐。

十点加餐和中午的营养汤。

④ 10:30~11:00

在宝宝清醒的时候，给宝宝听音乐，看黑白卡等。

中午安排

① 11:00~13:30

给产妇准备午餐并用午餐。

整理产妇和宝宝的用具。

清洗宝宝的衣物和产妇的内衣裤(如有需要)。

保持室内温度舒适。

② 13:00~14:00

产妇午休。

自己午休(如有时间)。

下午安排

① 14:00~15:00

宝宝会醒来，给宝宝换尿裤、清洗小屁屁、喂奶、拍嗝。

提醒产妇补充水。

吃完奶后一个小时后，给宝宝洗澡(或游泳)、肚脐消毒、做抚触、练抬头动作。

给宝宝清洗衣物。

准备给产妇加餐。

② 15:00~16:00

产妇加餐并用餐(一般水果或点心)。

③ 16:00~17:00

安排宝宝休息或指导家庭看护宝宝。

做产产褥操(顺产后3~5天，剖腹产产后10天左右，具体视产妇情况而定)。

再次观察产妇身体状况。

乳房观察及护理。

给产妇伤口消毒。

④ 17:00~19:00

准备晚餐并吃晚餐。

给宝宝做大小便护理，指导哺乳、拍嗝。

喂奶半小时后给宝宝量体温。

提醒产妇补充水。

收拾厨房做餐时的用具。

晚上安排

① 19:00~20:00

在宝妈身体情况允许下，辅助宝妈洗澡。

收理晾干的宝宝和产妇的衣物。

准备产妇洗澡的换洗衣物。

整理房间用品。

根据产妇的当时身体情况配写第二天的营养餐谱所用的材料。

② 20:00~21:00

给产妇进行乳房护理，如解决奶水少、乳房胀痛、乳头决裂护理等。

心理护理、帮产妇疏导心理压力及顾虑。

跟家属沟通做第二天早餐的食材及用料。

向产妇或家人做一天工作的汇报或需要家人配合做的事情。

③ 21:00~22:00

辅助产妇擦浴或洗澡(产妇不能自理时)。

产妇加餐。

备置第二天早餐粥所用食材。

宝宝醒来给宝宝换尿裤、清洗，喂奶，拍嗝，哄睡。

提醒产妇补充水。

安排产妇睡眠及自己洗浴。

④ 23:00~24:00

观察宝宝和产妇的状况。

无异常情况下陪同宝宝睡眠。

⑤ 2:00~3:00

宝宝大小便换纸尿裤、辅助喂奶、拍嗝。

提醒产妇补充水。

⑥ 5:00~6:00

宝宝醒来给宝宝换纸尿裤、大便后洗屁屁、喂奶、拍嗝。

提醒产妇补充水。

天又亮了，月嫂又要继续早晨的第一项工作，开始新一天的服务。

月嫂的工资，虽然在数额上比一些城市白领的还要高，可她们付出的“代价”也远比普通白领要高：

普通的上班族有下班时间和周末可以休息，而月嫂一上户，就像一个陀螺一样，一直在工作，一天24小时，随时待命。

普通上班族可以想吃什么吃什么，而月嫂，只能根据雇主家安排吃饭。有时候因为宝宝有需要，月嫂的一顿饭要分好几次才能吃完，吃到最后都已经凉了。

普通的上班族可以一觉睡到自然醒，而月嫂，别说睡到自然醒，连睡个整觉都是奢侈的，因为她们得时刻关注着宝宝的动静，宝宝一有需要，就得起身照顾。

所以你看，做月嫂真的不容易，她们拿得起这份工资，对得起这份工作! 如果你身边有做月嫂的亲人、朋友，请一定跟她说一句：你真了不起!